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En Internet circula mucha información y no toda es auténtica. Aprende algunos tips para diferenciar una fuente confiable de una que no la es
Fuente: Shutterstock
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Internet mucha de la información que circula y se replica es falsa No te quedes con el primer resultado que te arroje la web “post-trust” o en español, “postverdad” “palabra del año 2016” por el diccionario Oxford el hecho de que sea más importante extender una información que verificar su veracidad Trump fue uno de los principales exponentes de la postverdad la veracidad de una fuente no tiene que ver con el lugar que ocupe en la lista de resultados que el buscador arrojó ¿cómo saber cuándo una información o fuente es falsa y cuando es verdadera? 1 – Utiliza medios prestigiosos los más respetados chequean la información y comprueban la veracidad de la misma 2 – ¿Wikipedia sí o no? detrás de eso hay un equipo que trabaja exhaustivamente para verificar que la información agregada sea verdadera 3 – Para trabajos académicos utiliza bibliotecas online buenas bibliotecas trabajo académico 4 – Consultar el mismo contenido revisado por Google Además de ser gratuitos cuentan con una gran variedad de material actualizado 5 – Utiliza el #Verificador, la herramienta creada por la UNAM para detectar noticias falsas #Verificador Regístrate y descarga gratis nuestro Ebook con todo lo que tienes que saber para realizar un trabajo académico

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La Mente es Maravillosa

Raquel Aldana 4 febrero, 2016 en Psicología 17 compartidos

Personas conflictivas, personas negativas, personas tóxicas. Personas que nos hacen daño y que vulneran nuestra paz con demasiada facilidad y, probablemente, con extrema frecuencia. Generalmente no las queremos en nuestra vida, pero toparnos con ellas es inevitable.

Tienen una habilidad especial para el enfrentamiento y normalmente parece que buscan una explosión sin miramientos entre sus pensamientos, opiniones, emociones y comportamientos y las nuestras. Su conflictividadnos genera un gran malestar y además interfiere en nuestro autoconcepto.

Su conflictividadnos genera un gran malestar y además interfiere en nuestro autoconcepto.

Probablemente no es algo personal contra nosotros, sino que es posible que estén lidiando una gran batalla consigo mismos. Al fin y al cabo, como dijo Gandhi , una persona en guerra consigo misma es una persona en guerra con el mundo entero.

Quien más y quien menos ha pasado por momentos de dificultad psicológica en su vida. Del mismo modo, quien más y quien menos se ha comportado de manera injusta con alguien, ha hecho sin pudor y ha apagado sentimientos, deseos o motivaciones de otras personas.

Quien más y quien menos ha pasado por momentos de dificultad psicológica en su vida.

O sea, todos queremos evitar algo que en mayor o menor medida cada uno de nosotros ha realizado de alguna manera a lo largo de su vida. Sin embargo, si nos paramos a pensar, quizás cuando hablamos en primera persona podemos comprenderlo mejor.

Sea como sea, es agotador tener al lado a Sandalias destalonadas negras perla de ante de Steve Madden buylevard elnegro 1Ql4AioBJ
que exceso, que cuenta chismes, que busca pelear, que vive con un protestador automático y que tergiversa la realidad cuando le conviene generando discusiones entre dos personas entre las que reinaba la paz.

Pero precisamente por eso es clave para nosotros tomar distancia emocional, no dejar que nos absorba su negatividad, no interiorizar sus ataques y no asumir sus malas palabras, las cuales pueden llegar a calar muy hondo y a hacer mella en nuestro autoconcepto.

Rasgos para detectar a las personas tóxicas, características de estas, estrategias para defenderse… Quizás la mejor manera para identificar a una persona conflictiva es comprender que está en guerra consigo misma y que no es un saco sin fondo de maldad.

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1. ¿Cuál es la visión de la OMM respecto de la evolución de sus sistemas de observación?
El futuro Sistema Mundial de Observación desempeñará una función central en el Sistema mundial integrado de sistemas de observación de la OMM (WIGOS). El nuevo sistema de observación integrado será un “sistema de sistemas”, que estará vinculado a sistemas de observación copatrocinados por la OMM y a otros que no pertenecen a la OMM, y contribuirá en gran medida al Sistema de Sistemas de Observación Global de la Tierra (GEOSS). Este nuevo sistema se pondrá en marcha gracias a una más amplia participación de los Miembros de la OMM, las Regiones y las comisiones técnicas.
El componente espacial dependerá de una mayor colaboración a través de asociaciones, como el Grupo de coordinación de los satélites meteorológicos (GCSM) y el Comité sobre Satélites de Observación de la Tierra (CEOS). Partes de los subsistemas espacial y de superficie dependerán de organizaciones asociadas a la OMM, como el Sistema Mundial de Observación Terrestre (SMOT), el Sistema Mundial de Observación de los Océanos (SMOO) y el Sistema Mundial de Observación del Clima (GCOS).
Global Observing System
2. ¿En qué se basan los Miembros para decidir sobre la evolución de los sistemas mundiales de observación?

La evolución de los sistemas mundiales de observación se basa en el examen continuo de las necesidades. Véase la pregunta “¿En qué consiste el examen continuo de las necesidades?”, que figura a continuación.

3. ¿En qué consiste el examen continuo de las necesidades?

Mediante el examen continuo de las necesidades, expertos estudian las necesidades de observación en esferas de aplicación clave de la OMM (por ejemplo, la predicción numérica del tiempo a nivel mundial, la predicción estacional a interanual del clima y la meteorología aeronáutica, entre otras), examinan las capacidades de los sistemas de observación (tanto espaciales como de superficie), realizan análisis críticos (con inclusión de estudios de impacto en algunos casos), detectan lagunas y producen declaraciones de orientación para cada una de las esferas de aplicación. Esas declaraciones se examinan posteriormente a fin de producir el Plan de ejecución para la evolución de los sistemas mundiales de observación . Para obtener más información sobre el examen continuo de las necesidades haga clic .

4. ¿Dónde se deja constancia de las lagunas que se detectan en materia de observación?

Tras examinar las necesidades de observación y el funcionamiento de los sistemas de observación espaciales y de superficie, los expertos de cada esfera de aplicación de la OMM llevan a cabo un análisis crítico y dejan constancia de las lagunas detectadas en las declaraciones de orientación para esas esferas de aplicación. Para consultar las declaraciones de orientación haga clic .

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Beneficios aceite de oliva para la circulación

Ya sabemos que la dieta mediterránea aporta infinitos beneficios a nuestros, así lo revelan muchos estudios. Pero, ¿sabías que el aceite de oliva reduce en un 66% el riesgo de sufrir afecciones circulatorias en las extremidades? En este artículo te contamos cómo mejorar la circulación gracias al aceite de oliva, así que no te pierdas ningún detalle. ¡Toma nota!

¿Cómo mejorar la circulación sanguínea?

La circulación sanguínea adecuada en el cuerpo es un factor clave para preservar una buena salud. Los nutrientes, minerales y oxígeno se transfieren a diferentes partes del cuerpo a través de la circulación sanguínea, de ahí su relevancia. Además, la circulación adecuada promueve el crecimiento celular y el correcto funcionamiento de los órganos.

Pero, ¡ojo! La mala circulación sanguínea puede afectar a todo el cuerpo , incluyendo el cerebro o el corazón. Puede ser un factor que contribuya a padecer problemas de salud. Por ello hay que prestar mucha atención a nuestro sistema circulatorio y mantenerlo a raya.

La mala circulación sanguínea puede afectar a todo el cuerpo

Eso no es hablar por hablar, hay estudios que avalan los beneficios de la dieta mediterránea con aceite de oliva. En concreto, nos centramos en el macroestudio español Predimed – recientemente premiado-que hace unos años ya nos confirmaba que la dieta mediterránea, acompañada de oliva virgen extra o frutos secos, es capaz de reducir hasta en un 66% el riesgo de problemas circulatorios en las extremidades.

el macroestudio español Predimed
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¿Cómo? Tras analizar los datos de cuatro años de seguimiento de los participantes en este estudio, los investigadores observaron que, el simple hecho de incluir la dieta mediterránea con aceite de oliva virgen extra o frutos secos, el riesgo de sufrir problemas de circulación en las piernas prácticamente desaparecía.

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